trénink 25 – Stará cesta

Datum a čas: 9.2. 15:00 - 14.2. 17:00

Popis:

název: Stará cesta

při vymýšlení vhodných tréninkových tras jsem objevila zajímavou starou cestu, kterou můžete navštívit v tomto tréninku mezi kontrolami 3 a 4.

Všeobecně je to lehký běžecký okruh, postup 4-5 doporučuji neskákat přes potok, ale pokračovat po stejné straně potoka.

Příjemný poklus zimním lesem přeje Lída

trénink je k dispozici od úterý 9.2.  do neděle 14.2. 12hod.

start/cíl : viz mapa

mapa je tady (mapa asi Panská lícha / Hradní slavnost)


Výsledný čas tréninku nebo aspoň info o účasti:  zapisujte do tabulky zde


Všeobecné pokyny:

na tomto webu bude vystavena mapa s jednoduchým mapovým OB o délce cca 4 km. Kontroly si obkreslíte do své mapy, případně si vytisknete mapu z přílohy.  Začátek je vždy první uvedený den v 15 hod,  kontroly se budou sbírat poslední den po 17hod. Lokalita tréninku se bude měnit, ale vždy to bude v nejbližším okolí Bílovic, případně i částečně v obci. Vzhledem k tomu, že je brzo tma, doporučujeme čelovku s sebou.

Na kontrolách, startu i cíli bude reflexní čtvereček ve tvaru OB lampionku s číslem kontroly. Trať je postavena tak, aby se dala běžet i po setmění, tedy vede po cestách a kontroly mají reflexku, aby se daly lépe najít. Pro měření času můžete použít systém IOrienteering nebo si čas si změříte sami.  Prosím dodržujte fair-play.   Výsledný čas zapisujte do tabulky, samozřejmě můžete trať oběhnout i vícekrát a svůj čas si vylepšit 🙂   Protože tréninky nemohou být společné, tak zápis do tabulky je jediným dokladem, že jste se tréninku zúčastnili. Prosím tedy, abyste se poctivě zapisovali.  Nejaktivnější účastníky na konci zimní sezóny oceníme, tedy neváhejte 🙂

Pokud byste se chtěli zapojit do přípravy tréninků, jste samozřejmě vítáni. Můžete navrhnout nějakou trasu, trénink postavit nebo  sklidit kontroly po tréninku.  nestyďte se a ozvěte se, díky

 

Přihlášení závodníci:


Napsat komentář